Quedan apenas tres semanas para Navidad y pronto empezaremos a leer los consabidos artículos donde nos instan a plantearnos nuevos retos para 2016. Lo de adelgazar y hacer deporte está muy bien pero… ¿no fueron estos mismos los propósitos hace apenas un año? ¿Qué ha ocurrido desde entonces?
Ya sé que os han dicho en innumerables ocasiones que no hay que mirar al pasado sino enfocarse al futuro. El pasado no puede volver a vivirse. Yo mismo se lo digo a mis clientes. No puede volver a vivirse pero… puede repetirse. ¿Y si me planteo los mismos objetivos y, en un año, estoy otra vez aquí, en la casilla de salida? El día de la marmota.
Vamos a ser originales. No te plantees retos nuevos. Revisa lo que ha ocurrido con los del año pasado. Si has logrado todo lo que te propusiste, hora de descorchar una botella de champán.
En caso contrario, pregúntate:
1.- ¿Cómo de relevantes eran estos retos para mí?
2.- De 0 a 100. ¿Cuánto has conseguido?
3.- ¿Qué podría haber hecho diferente para llegar a 100?
Con estas tres sencillas cuestiones, ya tienes un buen punto de partida para comenzar el año avanzando en tus retos.
No son pocas las ocasiones en las que la respuesta a la tercera cuestión es: -«haber buscado un apoyo».
Si es así, en Afincoach te lo facilitamos. Contacta con nosotros, prueba una sesión gratuita y empieza 2016 más cerca de tus sueños.
